Kaç Kadeh Alkol ile Araç Kullanılır? (2025) Promil Hesaplama Rehberi
1 kadeh şarap içtim araç kullanabilir miyim? 1 bira kaç promil yapar? Türkiye'de yasal alkol limiti nedir? Bu rehberde tüm sorularınızı yanıtlıyoruz.
Promil Hesaplama ve Yasal Limitler
"1 kadeh alkolle araba kullanılır mı?" sorusu, özellikle sosyal ortamlarda en çok merak edilen konulardan biridir. Türkiye'de alkollü araç kullanmanın yasal sınırları ve sağlık riskleri hakkında doğru bilgi sahibi olmak, hem kendinizi hem de diğer sürücüleri korumanız açısından kritik öneme sahiptir.
Türkiye'de Yasal Alkol Limiti Nedir?
Emniyet Genel Müdürlüğü Trafik Başkanlığı'nın resmi verilerine göre:
Yasal Promil Limitleri (2025)
- Hususi (özel) araç sürücüleri: 0.50 promil
- Ticari araç sürücüleri: 0.20 promil
- Yeni ehliyet sahipleri (ilk 2 yıl): 0.20 promil
1 Kadeh Alkol Kaç Promil Yapar?
Alkol tüketimi sonrası kan alkol seviyesi, içilen içkinin türüne, miktarına ve kişisel faktörlere göre değişir. İşte ortalama değerler:
İçki Türüne Göre Promil Değerleri
| İçki Türü | Miktar | Tahmini Promil* |
|---|---|---|
| Bira | 330ml (küçük) | 0.20 - 0.30 promil |
| Bira | 500ml (büyük) | 0.30 - 0.45 promil |
| Şarap | 150ml (1 kadeh) | 0.25 - 0.40 promil |
| Rakı/Viski | 40ml (tek) | 0.25 - 0.35 promil |
| Kokteyl | 200ml | 0.20 - 0.40 promil |
* Değerler 70 kg bir yetişkin için ortalamadır. Kilo, cinsiyet ve metabolizmaya göre değişir.
Önemli Uyarı
1 kadeh alkol teorik olarak yasal sınırın altında kalabilir, ancak bu kişiden kişiye farklılık gösterir. Aç karnına içilen alkol daha hızlı emilir ve promil değeri daha yüksek çıkar. Güvenlik açısından alkol aldıktan sonra kesinlikle araç kullanmamanız önerilir.
Alkol Vücuttan Ne Kadar Sürede Atılır?
Vücut saatte ortalama 0.15 promil alkol metabolize eder. Bu değer sabit olup hızlandırılamaz. Kahve içmek, duş almak veya uyumak alkol atılımını hızlandırmaz.
1 Kadeh İçki
Yaklaşık 0.25-0.35 promil
Temizlenme süresi: ~2 saat
3 Kadeh İçki
Yaklaşık 0.75-1.00 promil
Temizlenme süresi: ~6-8 saat
Bu nedenle gece alkol tüketildiyse, ertesi sabah bile promil çıkabilir. Özellikle ağır içki tüketimi sonrası en az 12 saat beklemek gerekir.
Hesap Yapmayın, Risk Almayın!
FunBreak Vale ile aracınızı güvenle eve götürün. 7/24 hizmet, profesyonel sürücüler.
Hemen Vale ÇağırPromili Etkileyen Faktörler
Aynı miktarda alkol tüketen iki kişinin promil değeri farklı olabilir. İşte promili etkileyen faktörler:
-
Vücut ağırlığı: Kilolu kişilerde promil daha düşük çıkar. 50 kg bir kişi ile 90 kg bir kişi aynı miktarda içse, 50 kg olan kişinin promili çok daha yüksek olur.
-
Cinsiyet: Kadınlarda vücut su oranı daha düşük olduğundan, aynı miktar alkol erkeklere göre daha yüksek promil yapar.
-
Tok/Aç olma durumu: Aç karnına içilen alkol çok daha hızlı emilir ve promil ani yükselir.
-
Metabolizma hızı: Genetik faktörler ve karaciğer sağlığı alkol metabolizmasını etkiler.
Alkollü Araç Kullanmanın Cezası (2025)
Güncel Ceza Miktarları
- 0.50 - 0.99 promil: 2.284 TL para cezası + 6 ay ehliyet iptali
- 1.00 promil ve üzeri: 4.568 TL + 2 yıl ehliyet iptali + hapis cezası
- Kaza durumunda: 2-6 yıl hapis cezası + tazminat
Güvenli Alternatif: Vale Hizmeti
Alkol tüketimi sonrası en güvenli çözüm, FunBreak Vale hizmetini kullanmaktır. Profesyonel sürücülerimiz sizin yerinize aracınızı kullanarak sizi ve aracınızı güvenle eve götürür.
Neden Vale Hizmeti?
- Ceza riskinden tamamen kurtulursunuz
- Kaza yapma ihtimali sıfırlanır
- Aracınız sabah evinizde hazır olur
- Vale ücreti cezadan çok daha ekonomik
Sıkça Sorulan Sorular
1 kadeh alkolle araba kullanılır mı?
Türkiye'de yasal alkol limiti 0.50 promildir. 1 kadeh şarap veya 1 küçük bira yaklaşık 0.20-0.40 promil yapar. Teorik olarak yasal sınırın altında kalabilirsiniz, ancak kişiden kişiye değişir ve güvenlik açısından alkol aldıktan sonra araç kullanmamanız şiddetle önerilir.
0.50 promil kaç kadeh içkiye denk gelir?
Ortalama 70 kg bir yetişkin için 0.50 promil yaklaşık 1.5-2 kadeh şarap veya 2 küçük bira (330ml) içmeye denk gelir. Ancak kilo, cinsiyet ve tok/aç olma durumuna göre değişir.
33'lük bira çevirmede çıkar mı?
33cl (330ml) bira yaklaşık 0.20-0.30 promil yapar. Tek başına yasal sınırın altında kalır ancak 2 bira içerseniz sınıra yaklaşır veya geçersiniz. Üstelik bireysel farklılıklar nedeniyle kesin garanti vermek mümkün değildir.
Alkol kaç saatte vücuttan atılır?
Vücut saatte ortalama 0.15 promil alkol atar. 1 kadeh içki için yaklaşık 2 saat, 3 kadeh için 6-8 saat beklemek gerekir. Kahve, duş veya uyku bu süreyi hızlandırmaz.
Ertesi gün alkol çıkar mı?
Evet, özellikle gece geç saatlerde ağır içki tükettiyseniz ertesi sabah bile promil çıkabilir. 3-4 kadeh içtiyseniz en az 8-10 saat, daha fazla içtiyseniz 12+ saat beklemeden araç kullanmamalısınız.
Özet
- • Türkiye'de yasal alkol limiti 0.50 promil
- • 1 kadeh şarap/bira yaklaşık 0.20-0.40 promil yapar
- • Vücut saatte 0.15 promil alkol metabolize eder
- • Promil değeri kilo, cinsiyet ve metabolizmaya göre değişir
- • Güvenli çözüm: Vale hizmeti kullanmak
Hesap Yapmak Yerine Vale Çağırın!
FunBreak Vale ile aracınızı profesyonel sürücülerimize emanet edin.
FunBreak Vale Ekibi
Bu içerik, trafik güvenliği ve alkol kullanımı konusunda uzman FunBreak Vale ekibi tarafından hazırlanmıştır. Kaynak: Emniyet Genel Müdürlüğü Trafik Başkanlığı resmi verileri.